Escadaria | Saúde | Artigo
Escadaria Olá! Esse mês vou falar para vocês sobre uma atividade física que todos podem fazer – salvo aquelas pessoas que já tem alguma restrição física –, é de fácil acesso e não tem custo: subir e descer escadas! No acesso ao transporte público, mercado, shopping, prédio… É interessante observar que encontramos escadas em muitos Leia mais sobreEscadaria | Saúde | Artigo[…]